sábado, 13 de enero de 2024

Vuelta a los pedales - 8 a 13 de enero de 2024

 Gracias a Dios recupero la salud. Espero que por mucho tiempo. Hoy sábado 13 de enero me he decidido a salir tras casi un mes parado con fiebres, toses, cansancio general, mucha mucosidad (iba por la casa con un rollo de papel higiénico en la mano) y alarmas por baja oxigenación. Faringitis, gripe A y bronquitis aguda, una tras otra. He sido una de las múltiples víctimas de los virus y bacterias que nos han atacado durante las Navidades. Pero logré recuperarme.

La actualidad española y mundial sigue  más o menos igual. Peligro de generalización de la guerra en Oriente Medio por un lado y por otro, se nos fueron personajes entrañables: Carmen Valero, primera atleta española en competir en unos Juegos Olímpicos; Franz Beckenbauer, grandísimo futbolista y ejemplo de honradez donde los haya y Arévalo, entrañable humorista. Descansen en paz.

Nosotros seguimos con nuestra actividad sobre la bici. Espero que por mucho tiempo.

ACTIVIDAD SEMANAL:

Carpin, en el ritual de hacer las raciones del exquisito café de Pablo, en el Cortijo de San Isidro:

Gruoetilla de Abuelos, Jubilados y Allegados, a partir de ahora, Grupetilla AJA. Acogemos a Elisa, Pumukita en redes, pareja de Félix Mele. Bienvenida a la AJA, guapa. Espero que disfrutes con nuestras salidas:


Pumukita, qué gran fichaje. Me río yo de Mbappé y Haaland...


Cima de la cuesta del Nuevo Chinchón, hoy sábado 13 de enero:

Mi primera salida desde el 19 de diciembre pasado. A pesar de salir a las 12:00, muuuucho frío, entre 4º y 7º. O es que me estoy volviendo un quejica. Llegué hecho unos zorros, atufado total, con una media de 21. Subí Ciempozuelos a 10-12 por hora, pufff...

Pablo y Elisa, hoy, en la cima del Alto de los Perros si no me equivoco:



DIA 14/01/2024   RUTA A MORATA                 

SALIDA: 9:30h.
KMS. 72
DESNIVEL: 467 m
PARADA: MORATA

RECORRIDO:

VALDEMORO                                                                  0
CIEMPOZUELOS                                                          10
SAN MARTIN DE LA VEGA (CIRC.)                            20
CRUCE LA RADIO                                                        32
LA RADIO                                                                      38
MORATA                                                                        42
TITULCIA                                                                       59
CUESTA DE CIEMPOZUELOS                                     64 
VALDEMORO                                                                74



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